Adelgazar la punta de la nariz

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Colocamos la palma de las manos en las mejillas y estiramos en dirección a las orejas. Colocamos los dedos índices por debajo de la bolsa de los ojos, empujando hacia arriba.

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Nuevamente con el musculo de la nariz hago fuerza hacia abajo. Este ejercicio es para espingar la nariz.

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Nos tomamos la nariz con 2 dedos y empujamos hacia arriba, mientras al mismo tiempo nos tomamos la punta de la nariz y también estiramos hacia arriba. En contra posición a esto, hacemos fuerza hacia abajo. En este caso, en lugar de empujar hacia arriba, empujo hacia el lado contrario del que la tengo torcida.

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Gimnasia facial para afinar, estrechar y respingar la nariz. En esta oportunidad mostraremos varias opciones de ejercicios para la nariz….

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